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Art Thérapie, le chant

Non seulement Maggy Villette réalise des spectacles et propose des formations pour apprendre à maîtriser sa voix ou le chant, mais son amour de la voix et des gens ne pouvait s’arrêter là. Elle travaille également avec des personnes handicapées ou malades ( Autistes, Trisomiques, malades de la sclérose en plaque,…), ses cours de chant apportent beaucoup aux malades et améliorent la gestion du stress et de la vie au quotidien.

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Mieux-être et voix

Les méthodes pour apprendre à maîtriser sa voix sont directement liées à la gestion du stress :

    * Gestion du souffle, respiration
    * Etude de la posture
    * Maîtrise des muscles faciaux mais aussi abdominaux et dorsaux
    * Travail sur l'expression et l'intention
    * Expression et maitrise des émotions

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Chant et bien-être

Le chant apporte des bienfaits physiques et psychiques :

Bienfaits Physiques :

Le chant est une discipline artistique, mais c’est aussi une discipline physique qui nécessite de bien connaître son corps et de savoir le faire travailler.

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