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Mieux-être et voix

Les méthodes pour apprendre à maîtriser sa voix sont directement liées à la gestion du stress :

    * Gestion du souffle, respiration
    * Etude de la posture
    * Maîtrise des muscles faciaux mais aussi abdominaux et dorsaux
    * Travail sur l'expression et l'intention
    * Expression et maitrise des émotions

Maggy Villette utilise pour vous aider à maîtriser votre voix, des exercices de yoga, Pïlates et Taï-chi, autant que les vocalises, exercices de chant, d'expression théâtrale, improvisations,...
Tous ces exercices vous aideront à retrouver votre "vraie" voix.
Formations en groupe ou individuel.



Maggy Villette Art Thérapie vocal du Bien-être par sergebriez

 

 

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