Mieux-être et voix
Les méthodes pour apprendre à maîtriser sa voix sont directement liées à la gestion du stress :
* Gestion du souffle, respiration
* Etude de la posture
* Maîtrise des muscles faciaux mais aussi abdominaux et dorsaux
* Travail sur l'expression et l'intention
* Expression et maitrise des émotions
Maggy Villette utilise pour vous aider à maîtriser votre voix, des exercices de yoga, Pïlates et Taï-chi, autant que les vocalises, exercices de chant, d'expression théâtrale, improvisations,...
Tous ces exercices vous aideront à retrouver votre "vraie" voix.
Formations en groupe ou individuel.
Maggy Villette Art Thérapie vocal du Bien-être par sergebriez