Art Thérapie, le chant
Non seulement Maggy Villette réalise des spectacles et propose des formations pour apprendre à maîtriser sa voix ou le chant, mais son amour de la voix et des gens ne pouvait s’arrêter là. Elle travaille également avec des personnes handicapées ou malades ( Autistes, Trisomiques, malades de la sclérose en plaque,…), ses cours de chant apportent beaucoup aux malades et améliorent la gestion du stress et de la vie au quotidien.
Mieux-être et voix
Les méthodes pour apprendre à maîtriser sa voix sont directement liées à la gestion du stress :
* Gestion du souffle, respiration
* Etude de la posture
* Maîtrise des muscles faciaux mais aussi abdominaux et dorsaux
* Travail sur l'expression et l'intention
* Expression et maitrise des émotions
Chant et bien-être
Le chant apporte des bienfaits physiques et psychiques :
Bienfaits Physiques :
Le chant est une discipline artistique, mais c’est aussi une discipline physique qui nécessite de bien connaître son corps et de savoir le faire travailler.